タイトル:貧血にはミロ！？
————————————-
From:山田　舞優
————————————-

ミロという麦芽飲料、ご存じですか？
なんだかとてもなつかしい響きですよね。

私自身も小さいときよく飲んでいた記憶があり、美味しくて大好きでした。
実はそのミロを最近また飲むようになりました！

きっかけは友人がTwitterで呟いていた
「貧血にはミロ」のひとこと。笑

え！？ミロって貧血にいいの！？
と気になって栄養を調べたところ、ビタミンD、カルシウムと並んで鉄を多く含むことがわかりました。
私はフェリチンという貯蔵鉄が人より少ないことでよく貧血を起こすので、美味しいミロで補給できるのなら…と飲み始めることにしました。

本来ならば牛乳で割るのが一般的ですが、普段あまり飲まないので(動物性タンパク質が苦手)、大好きな無調整豆乳と割って飲んでいます。
豆乳も鉄を多く含んでいるため鉄×鉄で無敵！

毎日仕事のあとに筋トレをして、終わったらミロを飲んで寝るというのがお決まりの流れとなりました。
(朝食と一緒に飲むことで、「朝勝つ！」がキャッチコピーとなっていますが…)
プロテインみたいなノリで飲んでいますがその役割はありません。でも運動後のミロは格別に美味しいです。

ミロは子供の成長だけでなく、大人の栄養補助にも役立つようですね。
これからも運動を続けて、ミロだけでなくいろいろ工夫して健康を維持できるようにしたいです！
そしてかならずや、今年中に腹筋を割ります！！笑

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
さくら中央税理士法人
〒103-0014
東京都中央区日本橋蛎殻町1-29-5ビルックスNo.2-9F
TEL：03-3667-1016

Home

http://www.sol11.com
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

東京都中央区日本橋の会計事務所。さくら中央税理士法人
水天宮前の会計事務所さくら中央税理士法人
電子帳簿保存法に関するご相談はさくら中央税理士法人
相続のご相談ならさくら中央税理士法人にお任せください
開業・独立についてさくら中央税理士法人にご相談ください
税理士に相談するならさくら中央税理士法人！
ハッピーエンドノートについてさくら中央税理士法人
相続　無料相談　さくら中央税理士法人
ITに強い会計事務所さくら中央税理士法人
スキャンで会計ならさくら中央税理士法人へご相談ください
マイナンバーの相談はさくら中央税理士法人へ

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆