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お盆のお便り

お盆のお便り

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タイトル:お盆のお便り
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From:高木 貞和
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今年のお盆はいかがでしたか?
各地で猛暑が続きましたね。
今年も家族の日程が合わず、帰省はできませんでした。
そんな中お盆前に両親から手紙が届きました。

約2年程、帰省はできていないのですが、
家族のこと、体調のことに関する暖かいメッセージ。

その中に、30年以上前の高校生時代の写真が同封
されていました。

県外大会で平日だったのですが、父親が会場で
写真を撮っていたのを思い出しました。

当時を懐かしく、皆様への感謝を忘れずに過ごして
いきたいと思います。
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茗荷(みょうが)

茗荷(みょうが)

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タイトル:茗荷(みょうが)
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From
森 いずみ
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我が家の猫の額ほどの庭で毎年、茗荷が収穫できます。
年によりますが、1シーズンで通常200個、多い年には300個位。

冒頭の写真は今年の初収穫の7/11のものです。
5月初旬に葉っぱが出始めて、

徐々に葉っぱが育ち


7月~8月が食べごろです。

今年はちょっと初収穫が遅れたために既に花が咲いてしまいました。
花が咲くと風味が落ちるため、花が咲く前に収穫するのがベストです。


茗荷の香りは「αピネン」という檜の香り成分と同じもので、
リラックス効果や集中力を高める効果があるそうです。
栄養成分としてはカリウムやミネラルが多く含まれていて、食欲増進、
血行促進効果等があります。夏バテ防止、夏の冷房による冷え対策、
むくみ防止など、夏特有の体調不良に効果抜群です。
そうめんや冷奴の薬味、天ぷら、甘酢漬け など、美味しい食べ方は
たくさんありますが、
私は、「アツアツご飯に、収穫したての茗荷を刻んでのせ、
削りたての鰹節をかけて、生醤油をちょっとだけ垂らして食べる」
というシンプルな食べ方が大好きです。

最後の晩餐には、この茗荷ごはんを食べたいと思っています。
皆様にも夏バテ防止に是非「みょうが」を食べてみて頂きたいです!
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ブルーインパルス

ブルーインパルス

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ブルーインパルス
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From
峰島 彩
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本日予行演習を行うと朝に代表が仰っていたので、
ひそかに楽しみにしながらYahoo!リアルタイム検索で
「#ブルーインパルス」「#入間基地」を
常に更新しながら、昼食を食べていました。
12:20に入間基地を離陸した、というツイートを見た後、
職場の屋上へ上り待機しておりました。

方向音痴のため、どこから来るのかわかりませんでしたが、
近づいてくると独特の飛行音がしました。
そしてなんと!屋上の真上を飛行していきました!!!!

適当にシャッターを押してた割にはナイスショットですよね??

今回は白い煙を出していましたが、23日の本番は五輪カラーになるそうです。
23日も自宅からですがブルーインパルスウォッチングしたいな、と思います!

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何屋さん?

何屋さん?

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タイトル:何屋さん?
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From:小野 恵
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先月にオープンした、と聞いたので
行ってみました。

名前にかなり戸惑いますが(;゚Д゚)、
食パン専門店です。

ベーカリープロデューサーの
岸本拓也さんという方が手がけている
パン屋さんなのだそうです。
岸本さんが手がけているお店は他にもあり、
「えっ?」と思わず振り返って見てしまうような
おもしろい店名がつけられています。

お店には、小さな販売カウンターがあり、
その後ろでパンを焼いているようです。
焼きあがったパンや、食パン型に入った生地が
いっぱい並んでいました。

さっそく買ってみました。


とてもかわいらしい袋です。
でもちょっとドキドキしてしまう感じです。(^-^;


1本(2斤分)単位で販売されています。
こちらの食パンは、「愛しい朝」という名前です。
袋をよく見てみると・・・・

・・・・取りこぼしてしまいそうなくらいに
「Only you」がいっぱいです。

私は、パンナイフを持っていないのですが、
いつも使っている包丁で、すんなり切ることができました。
包丁でパンを切ると、みみの部分がつぶれてしまったり、
切り口がばさばさになってしまいますが、
みみもつぶれず、切り口もきれいに切れました。


買ってきたその日の夜に、そのまま食べ、
次の日には、トーストして食べました。
本当にふんわりしていて優しい甘さの食パンでした。(*^-^*)

次はここに行ってみようと思います。
同じく岸本さんがプロデュースしている食パン専門店です。

(この写真は、じゃらんnetのページより転載させていただきました。)

このお店は、朝10時に整理券を配るそうです。
うーん、買いに行くにはちょっとハードルが高そうです。
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さくら中央ニュース

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タイトル:さくら中央ニュース
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From
森 いずみ
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さくら中央は、6月の声を聴いて事務所内が少しゆったりとした空気になりました。
昨年12月の年末調整から始まって5月末まで、本当に忙しい毎日でした。
そのような中での、ここ最近のさくら中央の大きなニュースと小さなニュースを
お伝えしようと思います。
まず、1つ目の小さなニュースは安田会計事務所時代から25年間事務所にマイナスイオン
効果を発し続けてくれた観葉植物のシンゴニウムが生き返ったことです。

冒頭の写真がそのシンゴニウムです。

昨年の秋から冬にかけて、うっかり外に出しっ放しにしてしまったところ、霜にあたり
全滅してしまいました。それでも、あきらめずに陽のあたる場所に置き、水をあげ、再生
を願っていたら、見事に緑の葉が出てきました!
横のピンクの花は、クリスマスに頂き、今も咲き続けているシクラメンです。
いずれも事務所に潤いを与えてくれています。
次に、大きなニュースは6/1からパート社員が入社したことです。
30代後半の女性です。
下記の写真は、新人さんの机です。
パソコンもモニターも新品です。
机周りを写しただけですが、なんとなく初々しい感じがするのは気のせいでしょうか?


さらに正社員も1名募集中で、賑やかになりそうです。
最後に、もう1つ小さなニュースです。

さくら中央では毎月、ケーキでその月の誕生日の人をお祝いしています。
5月は私と峰島さんの誕生月でしたので、お祝いをして頂きました。
その時のケーキがこちらです。

この1年位はテレワークの社員もいるため全員は揃わず、この日はケーキが8つでした。
この数のケーキを大人買いする機会はプライベートではなかなかないので、目の前に
並べるだけでも楽しい気分になります~♪
日々の出来事のご紹介でしたが、チームワーク良くしっかりと仕事をしていて、楽しい
イベントも充実している事務所です。
これからもさくら中央税理士法人をよろしくお願いします。
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ポモドーロ・テクニック

ポモドーロ・テクニック

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タイトル:ポモドーロ・テクニック
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From:浜田 拓也
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在宅ワークを行っているとダラダラと長時間作業を行ってしまうことがあります。
長い時間集中し続けるのも難しいので時間を区切って
集中して作業するためにポモドーロ・テクニックを行っています。

ポモドーロ・テクニックの方法とは、短めの作業と短い休憩を繰り返すことです。
具体的には「25分の作業+5分の休憩」を1ポモドーロとし、
4ポモドーロ(2時間)ごとに30分間の休憩を取ります。
これを繰り返します。

作業時間を短く区切るだけでなく、
25分以内で決められたタスクを終わらせられるよう努力することが大切です。
それが集中力に結びつきます。
集中すると疲れますが、こまめに5分間の休憩を取ることで回復しますので、
集中力の高い状態が一日の中で断続的に増え、
それが結果的に生産性の向上につながるように感じます。

Youtubeにもポモドーロタイマー カフェ+ジャズで3時間集中して勉強するためのbgmタイマー
などがありますので利用してみてはいかがでしょうか?
※ポモドーロとはイタリア語で「トマト」を意味する言葉で、
開発者がトマト型のキッチンタイマーを使用していたことにちなむそうです。
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最強のヘアケア!?

最強のヘアケア!?

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タイトル:最強のヘアケア!?
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From:山田 舞優
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先日何かのテレビで「お風呂が長い芸能人の美へのこだわり」のようなものを放送しており、
私も年齢を重ねるとともに美容などにより注力するようになってきたため、とても興味深く観ていました。

その中でヘアケアに命をかけている方がいて、
質のよい櫛を何種類も使い分けたり、インバス・アウトバスでのケアがとても丁寧で、
シャンプー等はもちろんシャワーヘッドにまでこだわりがあって尊敬してしまいました。
今回は私なりに?おこなっているケアを紹介してみたいと思います。

大学時代からブリーチを繰り返していてもなお溶けていない髪の毛は、このケアのおかげかもしれません…^^;
まずシャンプー・トリートメントについて
紫色系のカラーをしているため、維持のために紫シャンプーいわゆるムラシャンと呼ばれるものを使っています。
一般的な市販のものは実は洗浄力が高すぎて、残した方がいい油分?まで落としてしまうため、傷んでいる髪には禁物です。キシキシになります。
ムラシャン自体の質はそこまでよくはないかもしれませんが、洗浄力が強すぎないといった面ではクリアしていて、
逆に泡立てる工夫として、まず頭皮をぬるま湯でよく洗って汚れを落としてから使う、
また指ではなく手をグ―にして第一関節を使うと泡立ちがよくなるという裏ワザ?を教えてもらい実行しています。

ムラシャンもたくさんの種類が売られており、YouTubeで比較動画なんかもあるようにかなり違いがあって、
いろいろ試した中でより黄色みを抑えてくれて、かつ緑色っぽくなりにくいものを選びました。
お風呂から出た後はケラスターゼ、モロッカンオイル、ヘアミルクなどこちらも様々試してきましたが、
現在は通っている美容室でゴリ押しされたサロン専売品のこちらを使っています。

ドライヤーをする前につけていますが、絡まりづらく香りもよくてサラサラになるのでリピート中です。
そしておそらく一番お金をかけたのはヘアアイロン・コテそしてドライヤーでしょうか…

なんだか難しいので説明は省きますが、バイオプログラミングという技術を利用した最強の製品です。
ダメージを受けないどころか、使えば使うほど髪にうるおいを与えつややかな仕上がりになる、そうです。
180℃の高温でもタンパク質の変性を起こさないとか…量子レベルの物理学の研究の末に生まれたとか…

とにかくすごい製品で値段もすごい(高い)
2Dプラスからはじまってランクが上がるごとにお値段も上がっていくのですが、
違いを理解していない私はコテは2D、アイロンは3Dを使用しています。
それぞれ一番低いランクのものですがそれでも効果が実感できて、もう他のコテアイロンは使えなくなりました。
以前はドライヤーもここのを使っていましたがちょっと重たくて腕が疲れたので、今はフクゲンプロに変えました。
(美容師さん曰くこちらもとても良いそうです、温度が高すぎず、風はお肌にまでいいとか…)
ここまで書いてみて、自分もけっこう髪に時間やお金をかけているなと感じました(笑)
お風呂って疲れていたりするとときにはめんどくさかったりもしますが、
質がよく使い心地のいいものを使っているとそんな時間も楽しめるようになります。
年齢やカラーダメージに負けない髪のために、これからも楽しみながらこだわりをもってケアを続けていきたいです!
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保冷剤の再利用

保冷剤の再利用

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タイトル:保冷剤の再利用
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From:山中 篤
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冷凍庫にどんどん増えていくもののひとつに保冷剤があるか
と思います。
そんな保冷剤を有効活用しようとネットで調べてみました。
すると保冷剤には消臭効果があり、消臭剤として再利用でき
ることを知りました。

そこで、先日子供と一緒に消臭剤を作ってみることにしました。
作ると言ってもかなり簡単です。
保冷剤の袋を切って空き瓶に出して絵具で着色しただけです。

小さい子供でもできますが、2歳の息子は常に見張っていない
といろいろなところに絵具をつけてしまうので大変です。

もちろん服にもしっかりと絵具をつけていました。
玄関の下駄箱に設置したのですが、消臭効果はイマイチな気が
します。
大量に生産しないとだめかもしれません。

次の機会には、色にグラデーションをつけたり、香りをつけ
たりしてみたいと考えています。

簡単なので、よろしければお試しください!
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梅の散策

梅の散策

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タイトル:梅の散策
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From:高木 貞和
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気が付けば3月も下旬
卒業式そして年度末と節目の時期になりました

週末は、近くの公園まで梅の花を散策するため
散歩をしています。
最初はまばらだったのですが、毎週通い続けて
といろいろな梅の花を楽しんでいます。
お散歩の他週末継続しているのが「縄跳び」です。

娘が一緒に付き合ってくれるので続いています。
縄跳びは小学生の頃一生懸命取り組んでいました。
体格は大柄ですが今でも人並みには跳べると思います。

軽く二重跳び50回は連続で跳べるだろうと調子
に乗っていましたが、達成までに時間がかかって
しまいました。

その日の二重跳び‐三重跳びの最高記録を公開します!
2/27  38回-0回
3/6  51回-4回
3/7  59回-5回
3/14  23回-0回
3/20  53回-3回

目標は達成したので縄跳びを購入してよかったです。

次の目標は二重跳び60回‐三重跳び6回!!
無理をせず自己記録に挑戦しています!
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花粉症

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タイトル
花粉症
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From
峰島 彩
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花粉の気配を2月の半ばから感じはじめています。
毎年市販の薬を服用していますが、今年は薬を服用してもくしゃみが止まらず、
鼻水はとめどなく流れ、顔も目も耳の中も痒いです。
今年は花粉が多いとは聞いていたものの、ここまでひどいのは久しぶりです。

薬以外にも何か対処方法はないかと考えていたところ、
花粉やウイルスをイオンのベールでブロックしてくれるスプレーがあることを思い出しました。
ドラッグストアで見かけて知ってはいたものの、
今までは薬で抑えられていたので買うまでには至らなかったのです。

『…髪や顔にスプレーするだけでそんな効果が…?』とも思いましたが、
物は試し!少しでも状況が改善するなら!と出勤前に薬局へ駆け込み購入(残り1本でした)
職場で早速試してみたところ、その日はくしゃみが一切出ず、
他の症状も緩和され(たような気がし)ました!
以前、くしゃみが原因で肋骨にヒビを入れた身としては非常に助かります。

今年の春はお世話になろうと強く決心した次第です。
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