20 7月 2022

AmazonPrimeセールにて

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AmazonPrimeセールにて
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峰島 彩
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先日行われていたAmazonPrimeセールで
カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質を購入しました。

普通のカップヌードルより1個当たり30円程割高(amazon調べ)ですが、
・食事を用意するのがすごく面倒だ。
・一応健康に気を付けているつもりではあるけど、
ど~してもラーメンが食べたいわ~。
という時にはかなり重宝しています。

普通のカップヌードルと何が違うかというと
『「カップヌードル」のおいしさはそのままに、
たんぱく質15g&糖質50%オフ (カップヌードル比) ! ハイプロテイン謎肉入りです。』(公式抜粋)

とのこと。は、ハイプロテイン謎肉…(´・ω・)?

それはさておき栄養成分を比較してみました。
・カロリー  通常 351kcal  PRO 274kcal

・たんぱく質  通常 10.5g  PRO 15.2g

・脂質    通常14.6g  PRO 16.8g

・糖質    通常 30.6g(推定)  PRO 15.3g

・食塩相当量  通常 4.9g  PRO 4.8g
脂質だけ少し増えてますが私の中では許容範囲です。
そして1日分の食物繊維20gも入ってるのがありがたいです。
おそらく麺に練りこまれているのでしょう。

味も普通のものと大差ないと私は思うので、
糖質制限を考えてる方にはお勧めかと思います。


他にも高たんぱく&低糖質ラインには、シーフードとチリトマトがありますので、
一度試してみてはいかがでしょう?
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